Naturens läkande kraft

Man kan gå kurser i naturens läkande kraft.
Det är kanske bra?
Jag tror egentligen inte vi behöver några som helst kurser för det, dock.
Jag tror bara vi, först och främst, måste inse att vi verkligen behöver rekreation i naturen.
I att förstå det ligger också det att förstå att det är vår naturliga miljö.
Vår naturliga livsmiljö! 

Nog kan man ana Kraften i naturen i denna bild!?!

Det är därför vi mår så bra av den.

När vi insett det så kommer vi till nästa steg:
Vi måste ta oss tid att vistas i naturen. Alla årstider och allra helst varje dag.

Att ta en promenad, en skidtur eller en cykeltur.
Att sitta på en sten bredvid ett träd och meditiera, läsa en bok, bara vara, eller lyssna på vacker musik i lurarna ifall man inte tycker det räcker med trädens sus...

Årets första smultron, mums!

Att hinna se och smaka smultronen medan de finns direkt på promenaden.
Att tolka molnens formationer, deras flykt över himmelen.
Att se solen gå ned bakom trädtopparna eller i havets horisont.
Att sitta en kväll vid havet, bara sitta där, höra vågorna slå in mot stranden, köra ner fötterna i sanden och se fiskmåsarna dyka lodrätt ned i vattenbrynet för att komma upp med småfisk i näbben.
Att se fullmånen belysa granskogen i skymningen.
Att sätta ned barfotafötter i daggvått gräs...

                                                     vem har egentligen tid att missa sådant?;)